Sophrologie
Réservé au plus de 60 ans
Temporalité (exemple: Évènements ponctuels)
Activités à l'année
Les vendredis, une semaine sur deux
10h - 11h30
à l'espace seniors
Sur inscription
60 ans et et +
Nous vous proposons 3 tarifs, c’est vous qui choisissez selon vos capacités financières. Tarif par cycle d’atelier : 40€ ou 50€ ou 60€
Mieux s’endormir, retrouver un bon sommeil, gérer son anxiété, son état de stress, amener du relâchement musculaire, retrouver un lien positif avec son corps, atténuer les douleurs. Avec Franck Laheu
